Ο εθισμός σε escort είναι όρος που χρησιμοποιείται εύκολα και σπάνια σωστά. Οι περισσότεροι που ανησυχούν δεν έχουν εθισμό· έχουν συνήθεια που ξέφυγε.
Η διαφορά έχει σημασία, γιατί οι δύο καταστάσεις χρειάζονται εντελώς διαφορετική αντιμετώπιση.
Το Kinky Secret καλύπτει όλο το φάσμα των escorts Αθήνα. Αυτή η σελίδα είναι ενημερωτική και δεν αντικαθιστά ιατρική ή ψυχολογική γνώμη: δείχνει πώς ξεχωρίζεται η μία κατάσταση από την άλλη και πού απευθύνεστε.
Τι Σημαίνει Πραγματικά Ο Όρος
Χρειάζεται ακρίβεια, γιατί η λέξη κουβαλά βάρος που συχνά δεν αντιστοιχεί στην πραγματικότητα.
Δεν υπάρχει επίσημη διάγνωση με το όνομα «εθισμός σε escort». Υπάρχει η καταναγκαστική σεξουαλική συμπεριφορά, που είναι αναγνωρισμένη κατάσταση και αφορά πολύ μικρότερο ποσοστό ανθρώπων.
Η συντριπτική πλειονότητα όσων ανησυχούν βρίσκεται κάπου αλλού: σε συχνότητα που ανέβηκε, σε κόστος που ξέφυγε, ή σε συνήθεια που καλύπτει κάτι άλλο.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει πρόβλημα. Σημαίνει ότι το πρόβλημα έχει άλλο όνομα και άλλη λύση.
Η διάγνωση δεν γίνεται από άρθρο, από τεστ στο διαδίκτυο ή από τον ίδιο τον ενδιαφερόμενο.
Εθισμός Σε Escort: Συχνότητα Ή Έλεγχος
Η βασική διάκριση, και δεν είναι ο αριθμός.
Δύο άνθρωποι μπορεί να κλείνουν το ίδιο πλήθος ραντεβού, με εντελώς διαφορετική σχέση με αυτά.
Ο πρώτος το έχει αποφασίσει, το έχει προϋπολογίσει και μπορεί να το σταματήσει αύριο χωρίς δυσφορία.
Ο δεύτερος το βρίσκει να συμβαίνει, ξοδεύει περισσότερα από όσα σχεδίαζε και έχει προσπαθήσει να το μειώσει χωρίς επιτυχία.
Ο εθισμός σε escort δεν μετριέται σε αριθμό συναντήσεων αλλά στην απώλεια της δυνατότητας επιλογής.
Τα Πραγματικά Κριτήρια
Πέντε ενδείξεις χρησιμοποιούνται γενικά για κάθε συμπεριφορά που έχει ξεφύγει.
Πρώτη, επαναλαμβανόμενες αποτυχημένες προσπάθειες μείωσης ή διακοπής.
Δεύτερη, συνέχιση παρά τις σαφείς αρνητικές συνέπειες σε οικονομικά, σχέσεις ή εργασία.
Τρίτη, σκέψη που καταλαμβάνει δυσανάλογο μέρος της ημέρας.
Τέταρτη, ανάγκη για όλο και περισσότερο ώστε να υπάρξει η ίδια αίσθηση.
Πέμπτη, δυσφορία ή εκνευρισμός όταν δεν είναι εφικτό. Όταν συνυπάρχουν τρεις ή περισσότερες για μήνες, η συζήτηση με ειδικό είναι εύλογη.
Εθισμός Σε Escort: Το Οικονομικό Σημάδι
Ο πιο αντικειμενικός δείκτης, και ο μόνος που δεν επιδέχεται ερμηνεία.
Τα χρήματα δεν λένε ψέματα και δεν χρειάζονται ενδοσκόπηση για να μετρηθούν.
Αν το μηνιαίο ποσό έχει διπλασιαστεί μέσα σε έναν χρόνο χωρίς να το έχετε αποφασίσει, αυτό είναι πληροφορία.
Αν έχετε καθυστερήσει υποχρεώσεις, δανειστεί ή χρησιμοποιήσει πίστωση γι’ αυτό, η γραμμή έχει περαστεί.
Στον εθισμό σε escort το οικονομικό είναι σχεδόν πάντα το πρώτο πράγμα που σπάει, πολύ πριν από οτιδήποτε άλλο.
Η Καταγραφή Που Απαντά Στο Ερώτημα
Πριν από κάθε συμπέρασμα, χρειάζονται δεδομένα και όχι εντυπώσεις.
Για τρεις μήνες πίσω, σημειώστε: πόσα ραντεβού, πόσο κόστισαν συνολικά, και τι συνέβαινε στη ζωή σας κάθε φορά.
Οι περισσότεροι εκπλήσσονται από το άθροισμα, γιατί η μνήμη υποτιμά συστηματικά τη συχνότητα.
Το δεύτερο εύρημα είναι συνήθως πιο χρήσιμο: τα ραντεβού συγκεντρώνονται σε συγκεκριμένες περιόδους πίεσης ή μοναξιάς.
Αν υπάρχει τέτοιο μοτίβο, το ζήτημα δεν είναι η υπηρεσία αλλά αυτό που καλύπτει.
Εθισμός Σε Escort Ή Κάλυψη Κενού
Η πιο συχνή πραγματική κατάσταση, και η πιο εύκολα αντιμετωπίσιμη.
Όταν η συχνότητα ανεβαίνει σε περιόδους μοναξιάς, άγχους ή μετά από χωρισμό, δεν πρόκειται για εθισμό.
Πρόκειται για μηχανισμό διαχείρισης, όπως το φαγητό, το αλκοόλ ή οι οθόνες σε άλλους ανθρώπους.
Η διαφορά είναι κρίσιμη: ο μηχανισμός σταματά μόνος του όταν καλυφθεί η υποκείμενη ανάγκη.
Το ζήτημα της μοναξιάς ως αφετηρίας αναλύεται στη σελίδα μοναξιά και escort, και αφορά τους περισσότερους από όσους ανησυχούν.
Ο Κύκλος Ενοχής Και Επανάληψης
Το μοτίβο που μιμείται τον εθισμό χωρίς να είναι.
Το ραντεβού γίνεται, ακολουθεί ενοχή, ακολουθεί υπόσχεση διακοπής.
Η υπόσχεση δεν τηρείται, προστίθεται η ενοχή της αθέτησης, και η ένταση αυξάνεται.
Η αυξημένη ένταση οδηγεί στο επόμενο ραντεβού, και ο κύκλος κλείνει.
Αυτό δεν είναι εθισμός σε escort αλλά κύκλος ενοχής, και σπάει με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Περιγράφεται στη σελίδα ενοχές μετά από escort.
Εθισμός Σε Escort Και Συναισθηματική Πρόσδεση
Άλλη μία κατάσταση που μπερδεύεται με εθισμό και δεν είναι.
Όταν η επανάληψη αφορά ένα συγκεκριμένο άτομο και όχι την υπηρεσία γενικά, πρόκειται για δεσμό.
Τα σημάδια είναι διαφορετικά: σκέψη για το πρόσωπο, όχι για την εμπειρία· ζήλια· ανάγκη επικοινωνίας εκτός ραντεβού.
Η αντιμετώπιση είναι επίσης διαφορετική και δεν περνά από καμία λογική αποτοξίνωσης.
Το θέμα αναλύεται στις σελίδες ερωτεύτηκα escort και ζήλια για escort.
Η Κλιμάκωση
Το στοιχείο που ξεχωρίζει την προβληματική χρήση από τη σταθερή.
Στη σταθερή χρήση, η συχνότητα και το κόστος παραμένουν περίπου ίδια για χρόνια.
Στην προβληματική, υπάρχει σταδιακή αύξηση: περισσότερα ραντεβού, μεγαλύτερες διάρκειες, ακριβότερες επιλογές.
Η αύξηση αυτή δεν αποφασίζεται· παρατηρείται εκ των υστέρων.
Ο έλεγχος είναι απλός: συγκρίνετε τον τελευταίο μήνα με τον ίδιο μήνα πέρσι. Αν η διαφορά είναι μεγάλη και ανεξήγητη, αξίζει προσοχή.
Εθισμός Σε Escort: Οι Συνέπειες Που Μετράνε
Το κριτήριο δεν είναι η συμπεριφορά αλλά το τι κοστίζει.
Οικονομικά: καθυστερημένες υποχρεώσεις, δανεισμός, εξαντλημένες αποταμιεύσεις.
Σχέσεις: ψέματα σε σύντροφο, απομάκρυνση από φίλους, ακυρώσεις κοινωνικών υποχρεώσεων.
Εργασία: μειωμένη απόδοση, απουσίες, σκέψη που παρεμβαίνει στη μέρα.
Υγεία: παραμέληση ύπνου, αμέλεια στην προφύλαξη. Όταν εμφανίζονται δύο ή περισσότερες από αυτές τις κατηγορίες, η κατάσταση δεν είναι πια προσωπική επιλογή χωρίς κόστος.
Τι Δεν Είναι Εθισμός
Χρήσιμο να ειπωθεί, γιατί πολλοί ανησυχούν χωρίς λόγο.
Δεν είναι εθισμός η τακτική χρήση μέσα σε προϋπολογισμό, χωρίς συνέπειες και χωρίς κρυφότητα.
Δεν είναι εθισμός η υψηλή σεξουαλική επιθυμία, που είναι φυσιολογική διακύμανση και όχι διαταραχή.
Δεν είναι εθισμός η προτίμηση για αυτή τη μορφή αντί για σχέση, όταν είναι συνειδητή επιλογή.
Και δεν είναι εθισμός η ενοχή. Η ενοχή είναι συναίσθημα με άλλες αιτίες, και συχνά δανεικό από την ανατροφή.
Εθισμός Σε Escort Και Πορνογραφία
Οι δύο συμπεριφορές συχνά συνυπάρχουν και ενισχύουν η μία την άλλη.
Η υψηλή, καθημερινή χρήση πορνογραφίας ανεβάζει το κατώφλι διέγερσης και αυξάνει την ανάγκη για ένταση.
Αυτή η ανάγκη μεταφράζεται συχνά σε αναζήτηση πραγματικής εμπειρίας, με αυξανόμενη συχνότητα.
Όταν αντιμετωπίζεται μόνο το ένα σκέλος, το άλλο συνήθως αυξάνεται αναπληρωματικά.
Γι’ αυτό η μείωση χρειάζεται να αφορά και τα δύο ταυτόχρονα, όχι το ένα κάθε φορά.
Τι Δουλεύει Πρακτικά
Πέντε παρεμβάσεις έχουν σταθερό αποτέλεσμα και δεν απαιτούν καμία ταμπέλα.
Πρώτη, ρητό μηνιαίο όριο σε ποσό, γραμμένο και όχι στο μυαλό.
Δεύτερη, αφαίρεση της ευκολίας: διαγραφή αποθηκευμένων επαφών, εφαρμογών και σελιδοδεικτών.
Τρίτη, κανόνας αναμονής σαράντα οκτώ ωρών ανάμεσα σε σκέψη και κράτηση.
Τέταρτη, αντικατάσταση και όχι μόνο αφαίρεση: κάτι άλλο στις ώρες που συνήθως προκύπτει.
Πέμπτη, ένας άνθρωπος που γνωρίζει. Η απόλυτη μυστικότητα είναι το βασικό καύσιμο κάθε συμπεριφοράς που ξεφεύγει.
Εθισμός Σε Escort: Ο Κανόνας Των Σαράντα Οκτώ Ωρών
Η πιο αποτελεσματική μεμονωμένη τεχνική, και η απλούστερη.
Ανάμεσα στη σκέψη και στην κράτηση μεσολαβούν δύο ημέρες, χωρίς εξαίρεση.
Ο κανόνας δεν απαγορεύει τίποτα. Απλώς εισάγει απόσταση ανάμεσα στην παρόρμηση και στην πράξη.
Στην πράξη, ένα μεγάλο ποσοστό των κρατήσεων δεν γίνεται ποτέ, γιατί η παρόρμηση υποχωρεί από μόνη της.
Και όσες γίνονται, γίνονται συνειδητά, που είναι ακριβώς το ζητούμενο.
Το Όριο Στον Προϋπολογισμό
Το πιο πρακτικό εργαλείο, γιατί είναι μετρήσιμο και δεν επιδέχεται αυτοεξαπάτηση.
Ορίζετε ένα ποσό τον μήνα, γραπτά, και το αντιμετωπίζετε όπως κάθε άλλη πάγια δαπάνη.
Χρησιμοποιείτε μετρητά που αποσύρονται μία φορά, ώστε το όριο να είναι φυσικό και όχι θεωρητικό.
Όταν τελειώσει, τελείωσε. Δεν συμπληρώνεται από άλλο κονδύλι και δεν μεταφέρεται.
Το πλαίσιο των συναλλαγών περιγράφεται στη σελίδα διακριτική πληρωμή escort, και το όριο εφαρμόζεται πάνω σε αυτό.
Εθισμός Σε Escort Και Οι Ώρες Κινδύνου
Κάθε συμπεριφορά που ξεφεύγει έχει συγκεκριμένες ώρες, και αναγνωρίζονται εύκολα.
Στους περισσότερους είναι το αργά το βράδυ, μετά από αλκοόλ, ή οι νεκρές ώρες του σαββατοκύριακου.
Η καταγραφή τριών μηνών δείχνει το μοτίβο με μεγάλη ακρίβεια.
Μόλις γίνει ορατό, η παρέμβαση είναι πρακτική: κάτι άλλο προγραμματισμένο ακριβώς σε αυτές τις ώρες.
Δεν χρειάζεται να είναι σημαντικό. Χρειάζεται μόνο να καταλαμβάνει τη συγκεκριμένη ζώνη.
Πότε Χρειάζεται Επαγγελματική Βοήθεια
Υπάρχουν σαφή κριτήρια, και δεν χρειάζεται να τα ερμηνεύσετε μόνοι σας.
Όταν έχετε προσπαθήσει επανειλημμένα να μειώσετε και δεν τα καταφέρνετε.
Όταν υπάρχουν πραγματικές οικονομικές συνέπειες: χρέη, δανεισμός, καθυστερημένες υποχρεώσεις.
Όταν η σκέψη καταλαμβάνει ώρες της ημέρας και επηρεάζει ύπνο ή εργασία.
Όταν συνυπάρχει με άλλη ουσία ή συμπεριφορά που έχει επίσης ξεφύγει. Και όταν εμφανίζονται σκέψεις που σας τρομάζουν· εκεί η κατεύθυνση είναι άμεση και όχι μελλοντική.
Εθισμός Σε Escort: Πού Απευθύνεστε
Πρακτική κατεύθυνση, ώστε να μη χαθεί χρόνος σε λάθος πόρτα.
Ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής με εμπειρία σε συμπεριφορικούς εθισμούς είναι η συνήθης πρώτη επιλογή.
Ψυχίατρος, όταν συνυπάρχει κατάθλιψη, έντονο άγχος ή άλλη διάγνωση που χρειάζεται εκτίμηση.
Υπάρχουν επίσης οργανισμοί και δομές που ασχολούνται με εξαρτητικές συμπεριφορές και δέχονται ερωτήματα χωρίς παραπομπή.
Και για το ενδιάμεσο βήμα, η ανώνυμη συζήτηση με ανθρώπους σε παρόμοια κατάσταση βοηθά· ο χώρος αυτός είναι το sex forum.
Τι Δεν Βοηθάει
Τέσσερις αντιδράσεις χειροτερεύουν σταθερά την κατάσταση.
Η απόλυτη απαγόρευση χωρίς σχέδιο. Δημιουργεί ένταση που εκτονώνεται συνήθως χειρότερα.
Η ενοχή ως εργαλείο. Δεν έχει λειτουργήσει ποτέ σε καμία συμπεριφορά, σε κανέναν άνθρωπο.
Η αυτοδιάγνωση από τεστ στο διαδίκτυο. Δίνει ταμπέλα χωρίς κατεύθυνση και συχνά αυξάνει το άγχος.
Και η πλήρης μυστικότητα. Όσο δεν το γνωρίζει κανείς, δεν υπάρχει κανένας μηχανισμός ελέγχου εκτός της θέλησής σας, που ήδη έχει δοκιμαστεί.
Εθισμός Σε Escort Και Σχέση
Όταν υπάρχει σύντροφος, το ζήτημα αποκτά δεύτερη διάσταση.
Η κρυφή, κλιμακούμενη συμπεριφορά επηρεάζει τη σχέση πολύ πριν αποκαλυφθεί, μέσω απόστασης και ενοχής.
Η αποκάλυψη είναι σοβαρή απόφαση με συνέπειες, και δεν παίρνεται σε στιγμή πανικού.
Αν υπάρχει πρόθεση να αλλάξει κάτι, η συζήτηση με ειδικό προηγείται συνήθως της συζήτησης με τον σύντροφο.
Η εναλλακτική της συμφωνημένης διευθέτησης, όπου δεν υπάρχει απόκρυψη, περιγράφεται στη σελίδα ανοιχτή σχέση πολυαμορία.
Εθισμός Σε Escort: Η Ρεαλιστική Εικόνα
Χρήσιμο κλείσιμο, χωρίς δραματοποίηση προς καμία κατεύθυνση.
Η μεγάλη πλειονότητα όσων ανησυχούν δεν έχει εθισμό. Έχει συχνότητα που ανέβηκε σε δύσκολη περίοδο.
Ένα μικρότερο μέρος έχει πραγματική απώλεια ελέγχου, με μετρήσιμες συνέπειες, και χρειάζεται υποστήριξη.
Και ένα ακόμη μικρότερο έχει κατάσταση που απαιτεί κλινική αντιμετώπιση, όπως κάθε άλλη.
Η διαφορά ανάμεσα στις τρεις δεν κρίνεται από το πόσο άσχημα νιώθετε αλλά από το τι δείχνουν τα δεδομένα: χρήματα, προσπάθειες διακοπής, συνέπειες.
Εθισμός Σε Escort Και Ο Ρόλος Της Ευκολίας
Παράγοντας καθαρά πρακτικός, και από τους πιο καθοριστικούς.
Όσο μικρότερη η απόσταση ανάμεσα στην παρόρμηση και στην πράξη, τόσο συχνότερη η πράξη.
Αποθηκευμένες επαφές, εφαρμογές στην αρχική οθόνη και γνωστός χώρος δύο λεπτά μακριά κάνουν την κράτηση σχεδόν αυτόματη.
Η αφαίρεση αυτών των διευκολύνσεων μειώνει τη συχνότητα χωρίς καμία απόφαση θέλησης.
Το ίδιο ισχύει και για τους χώρους: η γνώση μιας εύκολης λύσης, όπως περιγράφεται στη σελίδα δωμάτια με την ώρα Αθήνα, κάνει την απόφαση ταχύτερη από όσο θα θέλατε.
Εθισμός Σε Escort Και Εναλλαγή Προσώπων
Στοιχείο που ξεχωρίζει δύο εντελώς διαφορετικά μοτίβα.
Η συνεχής αναζήτηση νέων προσώπων, με κύριο κίνητρο την καινοτομία, μοιάζει περισσότερο με καταναγκαστικό μοτίβο.
Η σταθερή επανάληψη με το ίδιο άτομο μοιάζει περισσότερο με δεσμό, και αντιμετωπίζεται αλλιώς.
Η διάκριση είναι χρήσιμη γιατί οι δύο καταστάσεις έχουν διαφορετικές αιτίες και διαφορετικές λύσεις.
Το πλαίσιο της επανάληψης χωρίς εμπλοκή αναλύεται στη σελίδα σεξ χωρίς συναισθήματα.
Εθισμός Σε Escort, Ύπνος Και Διάθεση
Οι υποκείμενοι παράγοντες που τροφοδοτούν τη συμπεριφορά και σπάνια εξετάζονται.
Ο κακός ύπνος μειώνει τον αυτοέλεγχο με τρόπο μετρήσιμο, σε κάθε συμπεριφορά και όχι μόνο σε αυτή.
Η χαμηλή διάθεση αυξάνει την ανάγκη για άμεση ανακούφιση, που είναι ακριβώς αυτό που προσφέρει η παρόρμηση.
Η αντιμετώπιση αυτών των δύο μειώνει τη συχνότητα χωρίς να ασχοληθείτε καθόλου με την ίδια τη συμπεριφορά.
Οι παράγοντες που επηρεάζουν επιθυμία και αυτοέλεγχο περιγράφονται στη σελίδα λίμπιντο άνδρα.
Οι Πρώτες Τέσσερις Εβδομάδες
Ρεαλιστική εικόνα του τι να περιμένετε αν αποφασίσετε να μειώσετε.
Η πρώτη εβδομάδα είναι συνήθως εύκολη, γιατί η απόφαση είναι φρέσκια και η θέληση υψηλή.
Η δεύτερη και η τρίτη είναι οι δύσκολες. Εκεί εμφανίζεται η παρόρμηση με ένταση και εκεί εγκαταλείπουν οι περισσότεροι.
Από την τέταρτη και μετά η ένταση μειώνεται αισθητά, και η νέα συνήθεια αρχίζει να στέκεται μόνη της.
Η γνώση αυτής της καμπύλης είναι από μόνη της χρήσιμη, γιατί η δυσκολία της τρίτης εβδομάδας παύει να ερμηνεύεται ως αποτυχία.
Εθισμός Σε Escort: Η Υποτροπή
Αναμενόμενο μέρος κάθε αλλαγής συμπεριφοράς, και όχι απόδειξη ότι δεν γίνεται.
Σχεδόν όλοι όσοι μειώνουν κάτι έχουν τουλάχιστον μία επιστροφή στο παλιό μοτίβο.
Το κρίσιμο δεν είναι η υποτροπή αλλά η αντίδραση σε αυτήν.
Η ερμηνεία «απέτυχα, άρα δεν γίνεται» οδηγεί σχεδόν πάντα σε πλήρη επιστροφή και συχνά σε χειρότερο επίπεδο.
Η ερμηνεία «έγινε μία φορά, συνεχίζω από αύριο» διατηρεί την πρόοδο των προηγούμενων εβδομάδων ακέραιη.
Εθισμός Σε Escort Και Η Ζωή Γύρω Από Αυτόν
Το τελευταίο και ίσως το σημαντικότερο σημείο.
Καμία συμπεριφορά δεν μειώνεται με αφαίρεση μόνο. Χρειάζεται κάτι να πάρει τη θέση της, στις ίδιες ώρες.
Οι άνθρωποι που τα καταφέρνουν δεν έχουν περισσότερη θέληση· έχουν περισσότερα πράγματα στην εβδομάδα τους.
Άθληση, σταθερή κοινωνική υποχρέωση, μάθημα, οτιδήποτε καταλαμβάνει χρόνο και δίνει επαφή με ανθρώπους.
Και όταν η χρήση συνεχιστεί, συνεχίζεται με όρους: με όριο, με προγραμματισμό και με τους κανόνες που περιγράφονται στη σελίδα τι να πεις σε escort και στη σελίδα ασφάλεια σε ραντεβού escort.
Σύντομος Οδηγός
Έξι κανόνες συνοψίζουν το θέμα.
Πρώτος, μετρήστε πριν συμπεράνετε: τρεις μήνες, ραντεβού, ποσά, συνθήκες.
Δεύτερος, κρίνετε από τον έλεγχο και τις συνέπειες, όχι από τον αριθμό.
Τρίτος, βάλτε γραπτό μηνιαίο όριο και τηρήστε το με μετρητά.
Τέταρτος, εφαρμόστε τον κανόνα των σαράντα οκτώ ωρών ανάμεσα σε σκέψη και κράτηση.
Πέμπτος, πείτε το σε έναν άνθρωπο. Η μυστικότητα είναι το καύσιμο.
Έκτος, αν υπάρχουν οικονομικές συνέπειες ή επανειλημμένες αποτυχημένες προσπάθειες, ο εθισμός σε escort παύει να είναι θέμα αυτοδιαχείρισης και χρειάζεται ειδικό.
Εθισμός Σε Escort Και Εποχικότητα
Η συχνότητα δεν είναι σταθερή μέσα στον χρόνο, και το μοτίβο είναι προβλέψιμο.
Ανεβαίνει στα σαββατοκύριακα χωρίς πρόγραμμα, στις γιορτές και στις περιόδους που ο κοινωνικός κύκλος λείπει.
Πέφτει σε περιόδους με πολλή δουλειά, ταξίδια ή έντονη κοινωνική δραστηριότητα.
Η παρατήρηση αυτή είναι χρήσιμη γιατί δείχνει ότι η συμπεριφορά ακολουθεί το κενό και όχι την επιθυμία.
Η λογική των νεκρών περιόδων περιγράφεται και στη σελίδα σαββατοκύριακο στην Αθήνα escorts.
Εθισμός Σε Escort: Ο Απολογισμός Του Χρόνου
Δεύτερη μέτρηση, δίπλα στην οικονομική, και εξίσου αποκαλυπτική.
Υπολογίστε όχι μόνο τις ώρες των ραντεβού αλλά και τον χρόνο αναζήτησης, συνεννόησης και μετακίνησης.
Στους περισσότερους, ο συνολικός χρόνος είναι τριπλάσιος από τον χρόνο των ίδιων των συναντήσεων.
Αν το άθροισμα ξεπερνά τις ώρες που δίνετε σε οτιδήποτε άλλο εκτός εργασίας, αυτό είναι σαφής πληροφορία.
Το πρακτικό πλαίσιο των συναντήσεων περιγράφεται στη σελίδα βίζιτες Αθήνα, και ο χρόνος τους υπολογίζεται εύκολα.
Κύρια Σημεία
- Δεν υπάρχει επίσημη διάγνωση «εθισμός σε escort»· υπάρχει καταναγκαστική συμπεριφορά, που αφορά μικρό ποσοστό.
- Το κριτήριο δεν είναι η συχνότητα αλλά η απώλεια της δυνατότητας επιλογής.
- Το οικονομικό είναι ο πιο αντικειμενικός δείκτης και σπάει πρώτο.
- Οι περισσότερες περιπτώσεις είναι κάλυψη κενού σε δύσκολη περίοδο, όχι εθισμός.
- Γραπτό όριο, κανόνας σαράντα οκτώ ωρών και ένας άνθρωπος που γνωρίζει καλύπτουν τα περισσότερα.
- Επανειλημμένες αποτυχημένες προσπάθειες ή πραγματικές συνέπειες σημαίνουν ότι χρειάζεται ειδικός.
Συχνές Ερωτήσεις
Υπάρχει πραγματικά εθισμός σε escort;
Δεν υπάρχει με αυτό το όνομα ως διάγνωση. Υπάρχει καταναγκαστική σεξουαλική συμπεριφορά, αναγνωρισμένη κατάσταση που αφορά πολύ μικρότερο ποσοστό από όσους ανησυχούν.
Πόσα ραντεβού είναι πολλά;
Δεν υπάρχει αριθμός. Το κριτήριο είναι αν το ελέγχετε, αν το έχετε προϋπολογίσει και αν μπορείτε να το σταματήσετε χωρίς δυσφορία.
Ποιο είναι το πιο αξιόπιστο σημάδι;
Το οικονομικό. Αν το μηνιαίο ποσό ανέβηκε χωρίς να το αποφασίσετε, ή αν υπήρξε δανεισμός και καθυστερημένες υποχρεώσεις, η γραμμή έχει περαστεί.
Πώς ξεχωρίζω τον εθισμό από τη μοναξιά;
Από το μοτίβο. Αν η συχνότητα ανεβαίνει σε περιόδους πίεσης ή μοναξιάς και πέφτει όταν αυτές περνούν, πρόκειται για μηχανισμό διαχείρισης και όχι για εθισμό.
Τι δουλεύει πρακτικά;
Γραπτό μηνιαίο όριο με μετρητά, αφαίρεση της ευκολίας, κανόνας σαράντα οκτώ ωρών πριν από κάθε κράτηση, και ένας άνθρωπος που γνωρίζει.
Βοηθούν τα τεστ στο διαδίκτυο;
Ελάχιστα. Δίνουν ταμπέλα χωρίς κατεύθυνση και συνήθως αυξάνουν το άγχος. Η εκτίμηση γίνεται από ειδικό, με βάση συνέπειες και ιστορικό.
Πότε πρέπει να δω ειδικό;
Όταν οι προσπάθειες μείωσης αποτυγχάνουν επανειλημμένα, όταν υπάρχουν οικονομικές συνέπειες, όταν η σκέψη επηρεάζει ύπνο ή εργασία, ή όταν συνυπάρχει με άλλη εξάρτηση.
Πρέπει να το πω στον σύντροφό μου;
Είναι σοβαρή απόφαση με συνέπειες και δεν παίρνεται σε πανικό. Αν υπάρχει πρόθεση αλλαγής, η συζήτηση με ειδικό συνήθως προηγείται.